Hypomania ist ein psychologischer Zustand, der als weniger schwerwiegend als eine vollständige manische Episode angesehen wird. Menschen, die an Hypomanie leiden, erleben eine erhöhte Stimmung, gesteigerte Energie und Aktivität, erhöhtes Selbstwertgefühl und impulsives Verhalten.
Hypomanie kann Teil einer bipolaren Störung sein, bei der die Person zwischen episodenhaften Manie- und Depressionsphasen schwankt. Es kann auch bei anderen psychiatrischen Störungen auftreten oder aufgrund von Schlafmangel, Drogenkonsum oder anderen Zuständen ausgelöst werden.
Es ist wichtig zu beachten, dass Hypomanie nicht immer problematisch sein muss und in einigen Fällen mit Kreativität, Produktivität und positiven sozialen Interaktionen einhergehen kann. Jedoch kann es auch zu Schwierigkeiten im persönlichen und beruflichen Leben führen, insbesondere wenn es nicht angemessen behandelt wird.
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