Was ist lungenmeridian?

Der Lungenmeridian ist einer der Hauptmeridiane in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und spielt eine wichtige Rolle im Energiefluss des Körpers. Er ist der Yin-Meridian des Metallelements und verläuft auf der Innenseite des Arms von der Spitze des Daumens bis zur Brust.

Der Lungenmeridian hat insgesamt 11 Akupunkturpunkte, die entlang seiner Route stimuliert werden können, um den Energiefluss und die Gesundheit der Lunge zu verbessern. Diese Punkte werden oft verwendet, um Atemwegsprobleme, wie Asthma oder Bronchitis, zu behandeln. Darüber hinaus wird der Lungenmeridian auch zur Stärkung des Immunsystems, zur Förderung der Durchblutung und zur Unterstützung der Hautgesundheit eingesetzt.

Die Funktion der Lunge in der TCM umfasst nicht nur die Atmung, sondern auch die Aufnahme von Qi (Lebensenergie) aus der Umgebung und die Verteilung von Qi an den restlichen Körper. Der Lungenmeridian ist daher auch mit Emotionen verbunden, insbesondere mit Traurigkeit und Kummer. Eine Blockade oder ein Ungleichgewicht im Lungenmeridian kann zu physischen Symptomen wie Husten, Atembeschwerden, trockener Haut oder einem geschwächten Immunsystem führen.

Zur Behandlung des Lungenmeridians werden neben Akupunktur auch andere Methoden wie Moxibustion (Erwärmung der Akupunkturpunkte) oder Atemübungen eingesetzt. Darüber hinaus ist auch eine gesunde Lebensweise mit ausreichender Ruhe, Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung wichtig, um den Lungenmeridian und die Lungengesundheit zu fördern.