Was ist inositol?

Inositol

Inositol ist eine vitaminähnliche Substanz, die natürlich im Körper vorkommt und auch in vielen Lebensmitteln enthalten ist. Es ist streng genommen kein Vitamin, da der Körper es selbst herstellen kann. Es spielt eine wichtige Rolle in verschiedenen biologischen Prozessen.

Funktionen und Anwendungen:

Zellsignalisierung: Inositol, insbesondere als Inositolphosphate, ist entscheidend für die Signalübertragung innerhalb von Zellen. Es wirkt als sekundärer Botenstoff, der Informationen von außerhalb der Zelle an das Zellinnere weiterleitet. Mehr dazu unter: https://de.wikiwhat.page/kavramlar/Zellsignalisierung
Neurotransmitterfunktion: Inositol beeinflusst die Aktivität bestimmter Neurotransmitter im Gehirn, wie z.B. Serotonin. Dies hat Auswirkungen auf Stimmung, Angstzustände und andere psychische Funktionen. Vertiefende Informationen hier: https://de.wikiwhat.page/kavramlar/Neurotransmitterfunktion
Insulinsensitivität: Inositol kann die Insulinsensitivität verbessern, was besonders für Personen mit Insulinresistenz oder polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) von Bedeutung ist. Erfahren Sie mehr unter: https://de.wikiwhat.page/kavramlar/Insulinsensitivität
PCOS: Inositol wird häufig zur Behandlung von PCOS eingesetzt, da es helfen kann, den Menstruationszyklus zu regulieren, die Fruchtbarkeit zu verbessern und Insulinresistenz zu reduzieren. Informationen zu PCOS und Inositol finden Sie hier: https://de.wikiwhat.page/kavramlar/PCOS
Psychische Gesundheit: Inositol wird in einigen Fällen zur Behandlung von Depressionen, Angstzuständen und Panikstörungen eingesetzt. Die Forschungslage ist jedoch noch nicht eindeutig. Weitere Details unter: https://de.wikiwhat.page/kavramlar/Psychische%20Gesundheit