Schwarznessel (Ballota nigra), auch als Mariennessel oder Schwarze Wartekrone bekannt, ist eine mehrjährige Pflanze aus der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae). Sie ist in Europa und Teilen Asiens verbreitet und wächst bevorzugt in Gebüschen, Wäldern, auf Brachflächen und an Waldrändern.
Die Schwarznessel erreicht eine Wuchshöhe von etwa 30 bis 70 Zentimetern. Ihre Stängel sind stark verzweigt und mit behaarten Blättern besetzt, die eine graugrüne Farbe haben. Die Blütezeit erstreckt sich von Juni bis September, wobei die Pflanze kleine, unscheinbare, weiß bis rosa gefärbte Blüten hervorbringt.
In der Volksmedizin wurden verschiedene Teile der Schwarznessel traditionell verwendet. Die Blätter wurden zur Linderung von Erkrankungen der Atemwege wie Husten und Asthma eingesetzt. Zudem sollen sie beruhigende und krampflösende Wirkungen haben. Auch bei Verdauungsstörungen und Menstruationsbeschwerden wurde die Schwarznessel eingesetzt.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Wirksamkeit der Schwarznessel in der traditionellen Medizin bislang nicht ausreichend wissenschaftlich erforscht ist. Daher werden von einer eigenständigen Anwendung und Selbstmedikation abgeraten. Bei gesundheitlichen Problemen sollte daher immer ein Arzt oder Apotheker konsultiert werden.
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