Die SAC-Wanderskala ist eine bewährte Methode zur Beurteilung der Schwere und Intensität von starken negativen Emotionen. Sie wurde von den Psychologen Edward L. Schneier und Murray B. Stein entwickelt und basiert auf der Skala für Angst und Depression (SAD), die ursprünglich von Aaron T. Beck entwickelt wurde.
Die SAC-Wanderskala besteht aus 21 Fragen, die sich auf verschiedene Aspekte der negativen Emotionen beziehen, wie zum Beispiel Traurigkeit, Angst, Schuldgefühle und Hoffnungslosigkeit. Die Teilnehmer müssen jede Frage auf einer Skala von 0 bis 4 bewerten, wobei 0 "überhaupt nicht" und 4 "am stärksten möglich" bedeutet. Die Gesamtpunktzahl reicht von 0 bis 84, wobei höhere Punktzahlen auf eine größere Schwere der negativen Emotionen hinweisen.
Die SAC-Wanderskala wird häufig in der klinischen Forschung und Praxis eingesetzt, um den Schweregrad von Depressionen, Angststörungen und anderen psychischen Störungen zu messen. Sie ermöglicht es den Patienten, ihren eigenen emotionalen Zustand zu beschreiben und den Behandlungsfortschritt im Laufe der Zeit zu verfolgen. Darüber hinaus kann die Skala auch als Screening-Instrument verwendet werden, um Personen mit erhöhtem Risiko für psychische Störungen zu identifizieren.
Es ist wichtig anzumerken, dass die SAC-Wanderskala allein keine Diagnose stellt, sondern als unterstützendes Instrument zur Bewertung von Emotionen verwendet wird. Eine professionelle Bewertung und Interpretation der Ergebnisse durch einen qualifizierten Psychologen oder Therapeuten ist in der Regel erforderlich, um eine genaue Diagnose und geeignete Behandlungsmaßnahmen zu treffen.
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