Mangan ist ein chemisches Element mit dem Symbol Mn und der Ordnungszahl 25. Es gehört zu den Übergangsmetallen und kann in verschiedenen Oxidationsstufen vorkommen.
Mangan ist ein silberweißes, hartes und sprödes Metall. Es bildet einen dünnen Oxidfilm auf der Oberfläche, der es vor Korrosion schützt. Es hat auch eine hohe Schmelz- und Siedetemperatur.
Das Element ist in der Natur weit verbreitet und findet sich in verschiedenen Mineralien wie Pyrolusit, Rhodochrosit und Braunstein. Es wird hauptsächlich durch Bergbau gewonnen.
Mangan hat verschiedene Verwendungszwecke. Es wird oft als Legierungszusatz in Stahl verwendet, um dessen Härte und Festigkeit zu verbessern. Es wird auch in Batterien, Farbstoffen, Gläsern, Keramiken und Düngemitteln eingesetzt.
Mangan ist auch ein essentielles Spurenelement für den menschlichen Körper. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Aktivität von Enzymen und ist am Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Proteinen und Cholesterin beteiligt.
Ein Mangel an Mangan kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen wie Wachstumsstörungen, Knochenschwächung, Anämie und gestörter Glukosetoleranz führen. Ein Überschuss an Mangan kann jedoch auch schädlich sein und zu neurologischen Problemen führen. Die empfohlene tägliche Aufnahme von Mangan für Erwachsene beträgt etwa 2,3 bis 5 mg.
Insgesamt ist Mangan ein wichtiges Element mit vielfältigen Anwendungen und Effekten auf den menschlichen Körper.
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