Was ist zahnseide?

Zahnseide ist ein Hilfsmittel zur Reinigung der Zahnzwischenräume. Sie besteht aus einem dünnen Faden oder Band, das zwischen die Zähne geführt und dort hin- und herbewegt wird, um Plaque und Essensreste zu entfernen.

Die Verwendung von Zahnseide wird empfohlen, da sie in Bereiche gelangt, die eine Zahnbürste nicht erreichen kann. Durch die Reinigung der Zahnzwischenräume kann Zahnfleischerkrankungen vorgebeugt werden. Es hilft auch, Karies und Mundgeruch zu reduzieren.

Zahnseide ist in verschiedenen Varianten erhältlich, einschließlich gewachster oder ungewachster Fäden, mit oder ohne Geschmack. Es kann auch spezielle Zahnseide für Zahnspangen oder enge Zahnzwischenräume geben.

Es ist wichtig, die Zahnseide richtig zu verwenden, um Verletzungen des Zahnfleisches zu vermeiden. Das bedeutet, den Faden sanft zwischen den Zähnen zu bewegen und ihn nicht zu ruckartig herauszuziehen. Es wird empfohlen, Zahnseide einmal täglich zu verwenden, idealerweise vor dem Zähneputzen.

Zahnseide ist ein erschwingliches und leicht verfügbares Produkt, das in Apotheken, Supermärkten und Drogerien erhältlich ist. Es ist eine wichtige Ergänzung zur täglichen Mundhygiene und sollte neben regelmäßigem Zähneputzen und anderen Maßnahmen zur Zahnpflege verwendet werden.