Ufer-Wolfstrapp (Lycopus europaeus) ist eine Pflanzenart aus der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae). Sie ist auch als Gemeiner Wolfstrapp oder Gypsy-Kraut bekannt.
Die Ufer-Wolfstrapp ist eine mehrjährige Pflanze, die in feuchten Habitaten wie Ufern von Gewässern und feuchten Wiesen wächst. Sie kann bis zu 1 Meter hoch werden und bildet dichte Bestände. Die Pflanze hat vierkantige Stängel und ovale, gezähnte Blätter, die an der Oberseite dunkelgrün sind und an der Unterseite behaart sein können.
Die Blütezeit des Ufer-Wolfstrapp liegt in den Sommermonaten von Juli bis September. Die Blüten sind klein und weiß oder hellrosa. Sie sind in Scheinquirlen angeordnet und ziehen verschiedene Insekten an, die für die Bestäubung sorgen.
Die Ufer-Wolfstrapp hat traditionell eine medizinische Verwendung. Vor allem ihre Wirkstoffe wie Lycopsamin, Tannine und Gerbstoffe machen sie interessant. Sie wird unter anderem zur Förderung der Harnbildung, als entspannende und beruhigende Mittel und bei Menstruationsstörungen eingesetzt. Die Wirksamkeit der Pflanze ist jedoch wissenschaftlich nicht abschließend belegt.
In einigen Regionen wird Ufer-Wolfstrapp auch als Futterpflanze für Weidetiere genutzt.
Es ist wichtig zu beachten, dass die Ufer-Wolfstrapp invasiv sein kann und in einigen Gebieten als unerwünschtes Unkraut betrachtet wird. Es kann sich aggressiv vermehren und natürliche Ökosysteme beeinträchtigen. In solchen Fällen sind Maßnahmen zur Kontrolle und Bekämpfung erforderlich.
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