Was ist sehnenscheidenentzündung?

Eine Sehnenscheidenentzündung, auch Tendovaginitis genannt, ist eine entzündliche Erkrankung der Sehnenscheiden im Körper. Die Sehnenscheiden sind dünne Bindegewebsröhren, die die Sehnen umgeben und ihnen ermöglichen, reibungslos über Gelenke zu gleiten.

Ursachen für eine Sehnenscheidenentzündung können Überlastung, wiederholte Bewegungen, traumatische Verletzungen, entzündliche Erkrankungen wie Rheuma oder Infektionen sein. Es ist eine häufige Verletzung bei Sportlern und Menschen mit wiederkehrenden Belastungen an den Sehnen.

Die Symptome einer Sehnenscheidenentzündung umfassen Schmerzen, Schwellungen, Rötungen und Reibungsgeräusche beim Bewegen des betroffenen Bereichs. Die Schmerzen können zunächst mild sein, aber bei fortschreitender Entzündung können sie sich verstärken und die Beweglichkeit beeinträchtigen.

Die Behandlung einer Sehnenscheidenentzündung umfasst in der Regel Ruhe, Warm- oder Kälteanwendungen, entzündungshemmende Medikamente, physikalische Therapie, Bandagen und gegebenenfalls Injektionen von Steroiden. In schweren Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um die Entzündung zu entfernen oder die Sehnenscheide zu erweitern.

Um Sehnenscheidenentzündungen vorzubeugen, ist es wichtig, sich gut aufzuwärmen, korrekte Techniken zu verwenden, ausreichende Ruhephasen einzuplanen, die Belastung gleichmäßig auf verschiedene Muskeln und Sehnen zu verteilen und ergonomische Arbeitsplatzgestaltung bei berufsbedingter Belastung sicherzustellen.