Was ist räuspern?

Räuspern ist ein reflexartiger Vorgang, bei dem man durch das Zusammenziehen der Muskeln im Hals und der Luftröhre einen lauten Hustenstoß erzeugt. Das Räuspern dient dazu, die Atemwege von Schleim, Fremdkörpern oder anderen Reizstoffen zu befreien.

Es gibt verschiedene Gründe für das Räuspern. Eine häufige Ursache ist Schleim, der sich im Hals ansammelt und unangenehm oder störend empfunden wird. Dies kann durch eine Erkältung, eine allergische Reaktion, eine Entzündung oder eine Infektion verursacht werden.

Manche Menschen räuspern sich auch, um ihre Stimme zu klären, bevor sie sprechen. Dies kann insbesondere bei Sängern, Rednern oder anderen Berufen, in denen eine klare und präsente Stimme erforderlich ist, häufig vorkommen.

Es ist wichtig zu wissen, dass exzessives Räuspern oder chronisches Räuspern negative Auswirkungen auf die Stimmbänder haben kann. Durch das ständige Anspannen der Muskeln kann es zu Reizungen, Schwellungen oder sogar zur Entwicklung von Knoten auf den Stimmbändern kommen. Daher sollte man sich bewusst sein, dass übermäßiges Räuspern vermieden werden sollte, wenn es nicht notwendig ist.

Wenn das Räuspern über einen längeren Zeitraum anhält oder mit anderen Symptomen wie Husten, Schmerzen oder Atembeschwerden einhergeht, ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um die Ursache zu untersuchen und gegebenenfalls eine geeignete Behandlung einzuleiten.