Was ist fersenbein?

Das Fersenbein, auch Calcaneus genannt, ist der größte Knochen im Fuß und bildet den hinteren Teil des Fersenbereichs. Es befindet sich unterhalb des Sprunggelenks und bildet zusammen mit dem Sprungbein (Talus) das Rückfußgelenk.

Das Fersenbein hat eine markante, kubische Form und ist von Sehnen und Bändern umgeben, die es mit den umliegenden Knochen und Muskeln verbinden. Es trägt einen Großteil des Körpergewichts beim Gehen, Stehen und Springen und spielt eine wichtige Rolle bei der Stabilität des Fußes.

Verletzungen am Fersenbein können durch Stürze, starke Belastungen oder Unfälle verursacht werden. Häufige Verletzungen sind Fersenbeinbrüche, Bänderrisse oder Sehnenentzündungen. Die Symptome einer Fersenbeinverletzung können Schmerzen, Schwellungen, Bewegungseinschränkungen und eine eingeschränkte Belastbarkeit des Fußes sein.

Die Behandlung von Fersenbeinverletzungen hängt von der Art und Schwere der Verletzung ab. In einigen Fällen kann eine konservative Behandlung durch Ruhigstellung, Schmerzmittel und physikalische Therapie ausreichen. Bei schweren Fersenbeinbrüchen kann eine Operation erforderlich sein, um den Knochen zu stabilisieren und die Genesung zu unterstützen.

Um Verletzungen am Fersenbein vorzubeugen, ist es wichtig, angemessenes Schuhwerk zu tragen, den Fuß richtig zu belasten und ihn nicht übermäßig zu beanspruchen. Regelmäßige Fußgymnastik und Dehnübungen können zudem die Muskeln und Bänder im Fuß stärken und die Stabilität verbessern.