Was ist eisenkraut?

Eisenkraut, wissenschaftlich bekannt als Verbena officinalis, ist eine mehrjährige krautige Pflanze aus der Familie der Eisenkrautgewächse (Verbenaceae). Die Pflanze ist in Europa, Nordafrika und Westasien heimisch, wurde aber aufgrund ihrer medizinischen und dekorativen Eigenschaften weltweit eingeführt.

Eisenkraut wächst in der Regel bis zu einer Höhe von 30 bis 90 Zentimetern und hat spitze, lanzettliche, gegenständige Blätter, die grün oder leicht grau gefärbt sind. Im Sommer produziert die Pflanze auffällige lila, rosa oder weiße Blütenstände, die in Dolden angeordnet sind.

Die Verwendung von Eisenkraut reicht bis in die Antike zurück, wo es als Heilkraut und Zauberstoff angesehen wurde. Es wurde traditionell für seine beruhigenden, entzündungshemmenden und krampflösenden Eigenschaften verwendet. Eisenkrauttee wurde oft zur Linderung von Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Erkältungssymptomen und Stress eingesetzt.

Heutzutage wird Eisenkraut in der Volksmedizin immer noch verwendet, aber auch in der kosmetischen Industrie und in der Aromatherapie. Es wird oft zur Herstellung von ätherischen Ölen, Tinkturen, Salben und Tees verwendet.

Es ist wichtig zu beachten, dass Eisenkraut nicht mit dem Zitronenverbene (Aloysia citrodora) verwechselt werden sollte, welches auch als Eisenkraut bezeichnet wird, aber eine andere Pflanzenart ist.

Obwohl Eisenkraut für die meisten Menschen sicher ist, sollten schwangere Frauen, Stillende und Personen mit bestimmten Krankheiten oder Allergien vor der Verwendung von Eisenkrautprodukten einen Arzt konsultieren.