Zahnbelag, auch Plaque genannt, ist eine klebrige Substanz, die sich auf den Zähnen bildet. Er entsteht durch die Ansammlung von Bakterien, Speiseresten und anderen Substanzen im Mund.
Zahnbelag bildet sich ständig auf den Zähnen und kann zu einer Vielzahl von Problemen führen. Wenn er nicht regelmäßig entfernt wird, kann er sich verfestigen und zu Zahnstein werden, der nur durch professionelle Zahnreinigung entfernt werden kann.
Zahnbelag ist die Hauptursache für Karies und Zahnfleischerkrankungen wie Gingivitis und Parodontitis. Wenn sich Zahnbelag auf den Zähnen ansammelt, setzen die Bakterien darin Säuren frei, die den Zahnschmelz angreifen und zu Karies führen können. Gleichzeitig kann der Zahnbelag das umliegende Zahnfleisch reizen und Entzündungen verursachen.
Die beste Methode, um Zahnbelag zu verhindern, ist eine gute Mundhygiene, einschließlich regelmäßigem Zähneputzen (mindestens zweimal täglich), Zahnseide und Mundwasser. Weitere Maßnahmen zur Kontrolle von Zahnbelag sind der Verzicht auf zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke sowie der regelmäßige Besuch beim Zahnarzt zur professionellen Zahnreinigung.
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