Was ist völlerei?

Völlerei ist ein Begriff, der aus dem Lateinischen stammt und übersetzt "übermäßiges Essen" bedeutet. Es bezeichnet das Verhalten, bei dem eine Person in einem exzessiven Maß isst und sich dadurch übermäßig satt fühlt.

Völlerei wird oft auch als "Fresssucht" bezeichnet und kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen. Dazu gehören unter anderem Übergewicht, Diabetes, Bluthochdruck und Herzerkrankungen. Es kann außerdem zu psychischen Auswirkungen wie Schuldgefühlen, Angst und Depressionen führen.

Die Ursachen für Völlerei können vielfältig sein. Manche Menschen verwenden Essen möglicherweise als Bewältigungsmechanismus für Stress oder negative Emotionen. Andere haben vielleicht ein gestörtes Essverhalten, das durch eine Essstörung wie Binge-Eating-Störung oder Esssucht verursacht wird.

Es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für Völlerei, darunter psychotherapeutische Ansätze wie kognitive Verhaltenstherapie oder psychodynamische Therapie. Eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung können ebenfalls dazu beitragen, die Völlerei einzudämmen.

Es ist wichtig zu beachten, dass gelegentliches übermäßiges Essen nicht zwangsläufig als Völlerei betrachtet werden sollte. Völlerei bezieht sich auf ein wiederholtes Muster von exzessivem Essen, das schwer zu kontrollieren ist und negative Auswirkungen auf die körperliche und psychische Gesundheit hat.