Was ist vovinam?

Vovinam ist eine vietnamesische Kampfkunst, die ursprünglich als Selbstverteidigungssystem entwickelt wurde. Es wurde 1938 von Nguyễn Lộc in Vietnam gegründet und basiert auf verschiedenen traditionellen Kampfkünsten, wie zum Beispiel dem Nguyen-Tran-Kampfstil.

Vovinam umfasst eine Vielzahl von Techniken und Techniken, darunter Schläge, Tritte, Würfe, Bodenkampf und Waffenkampf. Es zeichnet sich durch seine Dynamik, Schnelligkeit und Effizienz aus. Die Bewegungen in Vovinam sind fließend und kombinieren Angriff und Verteidigung.

Vovinam hat auch philosophische und ethische Aspekte. Es legt großen Wert auf Disziplin, Respekt, Selbstkontrolle und Selbstdisziplin. Die Schüler lernen nicht nur körperliche Techniken, sondern entwickeln auch mentale Stärke und innere Ruhe.

Heute wird Vovinam weltweit praktiziert und ist besonders in der vietnamesischen Diaspora beliebt. Es gibt verschiedene Wettkampfformen, bei denen die Teilnehmer ihre Fähigkeiten unter Beweis stellen können. Vovinam wird auch in vielen Schulen und Universitäten als Sportart angeboten.

In Vietnam gibt es eine nationale Vovinam-Föderation, die die Entwicklung und Förderung des Sports im Land fördert. Es gibt regelmäßige nationale und internationale Meisterschaften, bei denen Wettkämpfe in verschiedenen Alters- und Gewichtsklassen stattfinden.

Vovinam hat sich auch als effektives Selbstverteidigungssystem etabliert und wird von verschiedenen Sicherheitskräften und Militäreinheiten weltweit eingesetzt. Es hat auch Einflüsse auf moderne Kampfkunstdisziplinen wie Mixed Martial Arts (MMA) gehabt.

Insgesamt ist Vovinam eine vielseitige Kampfkunst, die sowohl körperliche als auch mentale Fähigkeiten entwickelt. Es bietet eine Möglichkeit zur körperlichen Fitness, Selbstverteidigung und persönlichen Entwicklung.

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