Was ist rektusdiastase?

Rektusdiastase ist ein Zustand, bei dem die geraden Bauchmuskeln auseinander weichen und eine Lücke zwischen ihnen entsteht. Dies tritt häufig während der Schwangerschaft auf, wenn sich der Bauchraum ausdehnt, um Platz für das wachsende Baby zu schaffen. Diese Lücke kann jedoch auch bei Menschen ohne Schwangerschaft auftreten, insbesondere bei Personen, die schweres Gewichtheben betreiben oder an einer Schwäche der Bauchmuskulatur leiden.

Rektusdiastase kann zu einer Vielzahl von Symptomen führen, darunter Rückenschmerzen, Hüft- und Beckenschmerzen, Inkontinenz und eine ungewöhnliche Bauchform. Um die Symptome zu lindern und die Lücke zu schließen, können physiotherapeutische Übungen, Bauchstützgürtel oder in schweren Fällen eine Operation erforderlich sein.

Es ist wichtig, mit einem Arzt oder Physiotherapeuten zu sprechen, wenn Sie Anzeichen von Rektusdiastase bemerken, um eine angemessene Behandlung zu erhalten und mögliche Komplikationen zu vermeiden.