Das Perineum ist der Bereich zwischen dem äußeren Genitalbereich und dem After. Bei Frauen erstreckt es sich vom Scheideneingang bis zum After, bei Männern von der Peniswurzel bis zum After. Das Perineum hat verschiedene wichtige Funktionen, darunter:
Unterstützung der Beckenorgane: Das Perineum enthält die Muskeln des Beckenbodens, die eine wichtige Rolle bei der Unterstützung der Blase, des Darms und der Gebärmutter spielen. Ein schwacher Beckenboden kann zu Problemen wie Harninkontinenz und Gebärmuttersenkung führen.
Geburtskanal: Während der Geburt dehnt sich das Perineum stark aus, um Platz für das Baby zu schaffen. In einigen Fällen kann es zu einer Verletzung des Perineums, wie einem Dammriss, kommen, der genäht werden muss.
Sexuelle Funktionen: Das Perineum enthält viele erogene Zonen und Nervenenden, die zur sexuellen Stimulation beitragen können. Es ist auch die Region, in der sich der Damm befindet, der während des sexuellen Verkehrs stimuliert wird.
Hygiene: Das Perineum ist anfällig für Schweiß, Urin, Kot und Ausfluss. Eine gute Reinigung des Perineums ist wichtig, um Infektionen und Gerüche zu vermeiden.
Es ist wichtig, das Perineum sauber und gesund zu halten. Dazu gehört die regelmäßige Reinigung mit warmem Wasser und Seife, das Tragen atmungsaktiver Unterwäsche und das Vermeiden von übermäßigem Druck oder Verletzungen im Perineumbereich. Bei anhaltenden Beschwerden oder Problemen im Perineum sollte ein Arzt konsultiert werden.
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