Was ist kamillenöl?

Kamillenöl wird aus den Blüten der Kamille (Matricaria chamomilla) gewonnen, einer blühenden Pflanze aus der Familie der Korbblütler. Es wird vorrangig in der Aromatherapie verwendet und besitzt eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen.

Das ätherische Kamillenöl hat entzündungshemmende, beruhigende und antibakterielle Eigenschaften. Es wird oft zur Linderung von Hautproblemen wie Ekzemen, Hautirritationen, Sonnenbrand und Verbrennungen eingesetzt. Es kann auch zur Linderung von Kopfschmerzen und Migräne verwendet werden, indem es auf Schläfen und Stirn aufgetragen wird.

Kamillenöl wird in der Aromatherapie oft zur Entspannung und Verbesserung des Schlafs verwendet. Es hat beruhigende Eigenschaften und kann Angstzustände, Stress und Schlaflosigkeit lindern. Es kann auch bei Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Magenschmerzen und Sodbrennen helfen, indem es den Magen beruhigt und die Verdauung fördert.

Es ist wichtig zu beachten, dass einige Menschen allergisch auf Kamillenöl reagieren können. Es wird daher empfohlen, vor der Anwendung einen Patch-Test durchzuführen und bei anhaltenden Beschwerden einen Arzt aufzusuchen. Kamillenöl sollte auch nicht von schwangeren Frauen oder Menschen mit Allergien gegen Korbblütler verwendet werden.