Bodyboarding ist eine Wassersportart, bei der man auf einem kleinen, rechteckigen Brett, dem Bodyboard, liegt oder kniet und sich von Wellen tragen lässt.
Grundlagen des Bodyboardens:
Ausrüstung: Das wichtigste ist das Bodyboard selbst. Dazu kommen meist Flossen, um sich im Wasser fortzubewegen und die Wellen besser anzupaddeln. Optional können auch Leashes (Fangleinen) verwendet werden, um das Board nicht zu verlieren.
Technik: Es gibt verschiedene Techniken, wie z.B. Prone (liegen) oder Drop-knee (ein Knie auf dem Brett). Prone ist die gängigste Methode für Anfänger.
Wellenreiten: Das Ziel ist es, die Welle anzupaddeln, sich von ihr mitnehmen zu lassen und auf ihr zu reiten.
Sicherheit: Es ist wichtig, die Bedingungen im Wasser zu kennen (Strömung, Wellenhöhe) und die eigenen Fähigkeiten realistisch einzuschätzen. Auch das Tragen eines geeigneten%20Sonnenschutzes ist wichtig.
Fortgeschrittene Techniken:
Verschiedene Bodyboard-Arten:
Es gibt verschiedene Arten von Bodyboards, die sich in Material, Form und Größe unterscheiden. Die Wahl hängt von Können und den Bedingungen ab.
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