Was ist ww?

Weight Watchers (WW) ist ein Unternehmen, das sich auf Gewichtsmanagement und gesunde Lebensweise spezialisiert hat. Es bietet ein Programm zur Gewichtsabnahme an, das auf einem Punktesystem basiert.

Teilnehmer des Weight Watchers-Programms erhalten eine bestimmte Anzahl von Punkten pro Tag, die sie für Lebensmittel und Getränke verwenden können. Jedes Lebensmittel wird mit einer bestimmten Anzahl von Punkten bewertet, basierend auf seinem Nährstoffgehalt. Ziel ist es, die Punkte täglich im Rahmen zu halten, um so Gewicht zu verlieren oder zu halten.

Neben dem Punktesystem bietet WW auch Unterstützung und Beratung durch Coaches und bietet Online-Tools und Apps zur Verfolgung von Fortschritten und Zielen. Es gibt auch regelmäßige Treffen und Gruppen, in denen Teilnehmer sich austauschen und motivieren können.

WW hat weltweit Millionen von Mitgliedern und gilt als eine der beliebtesten und anerkanntesten Marken im Bereich Gewichtsmanagement und Gesundheit.