Was ist siebenmeter?

Ein Siebenmeter im Handball ist eine Freiwurfposition, die vom Torwart in seinem Torraum verteidigt wird. Der Siebenmeter wird verhängt, wenn eine klare Torchance durch ein Foul des Gegners vereitelt wird, meistens durch Foul an einem angreifenden Spieler, der sich bereits im Wurfprozess befindet.

Der Siebenmeterstrafwurf wird von einem beliebigen Spieler aus dem angriffenden Team ausgeführt. Der Werfer hat einen freien Wurf auf das Tor, während der Torwart versucht, den Ball zu parieren. Der Werfer hat dabei einen Anlauf von maximal drei Schritten innerhalb eines markierten Bereichs vor dem Siebenmeterstrich.

Der Abstand zwischen dem Spieler und dem Tor beträgt sieben Meter, daher der Name Siebenmeter. Der Torwart muss sich während des Strafwurfs innerhalb seines Torraums befinden und darf die Torlinie nicht vorzeitig verlassen.

Der Siebenmeter ist eine der effektivsten Torchancen im Handball, da der Werfer alleine gegen den Torwart steht und meistens nicht von Abwehrspielern gestört wird. Es erfordert gute Wurftechnik, Präzision und mentale Stärke, den Siebenmeter erfolgreich zu verwandeln.

Im Profihandball liegen die Erfolgsquoten beim Siebenmeter zwischen 60% und 80%, abhängig von der Qualität des Werfers und des Torwarts. Spieler, die für ihre Fähigkeit bekannt sind, Siebenmeter zu verwandeln, werden oft als Siebenmeter-Spezialisten bezeichnet.

Siebenmeter sind ein wichtiger Bestandteil des Handballspiels und können den Ausgang einer Partie maßgeblich beeinflussen.

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