Was ist römersalat?

• Römersalat, auch Römischer oder Romanasalat genannt, ist eine Salatsorte mit langen, schmalen Blättern und einer festen Struktur.
• Er wird hauptsächlich im Mittelmeerraum angebaut und ist auch in der mediterranen Küche sehr beliebt.
• Römersalat enthält viele wertvolle Nährstoffe wie Vitamin C, Vitamin K, Folsäure und Ballaststoffe.
• Er eignet sich gut für Salate, Sandwiches oder als Beilage zu verschiedenen Gerichten.
• Römersalat sollte gründlich gewaschen und getrocknet werden, bevor man ihn verzehrt, um mögliche Rückstände von Schmutz oder Pestiziden zu entfernen.
• Er kann problemlos im Kühlschrank aufbewahrt werden und hält sich dort für mehrere Tage frisch.