Was ist nasenbohren?

Nasenbohren (Rhinotillexomanie)

Nasenbohren, auch als Rhinotillexomanie bekannt, ist die Gewohnheit, sich mit dem Finger in der Nase zu bohren, um Nasensekret (Nasenpopel) zu entfernen. Es ist ein weit verbreitetes Verhalten, das in der Regel als sozial inakzeptabel angesehen wird, aber medizinisch meist harmlos ist.

• Ursachen: Die Ursachen für Nasenbohren sind vielfältig und können von einfacher Neugierde bei Kindern bis hin zu zwanghaftem Verhalten bei Erwachsenen reichen. Trockene Nasenschleimhaut, Allergien oder Reizstoffe können ebenfalls zu vermehrtem Nasenbohren führen. Weitere Informationen zu möglichen Ursachen finden Sie unter Ursachen%20für%20Nasenbohren.

• Gesundheitliche Aspekte: Obwohl in der Regel harmlos, kann übermäßiges Nasenbohren zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen, darunter:

  • Nasenbluten: Durch das Aufkratzen der Nasenschleimhaut können kleine Blutgefäße verletzt werden.
  • Infektionen: Finger können Bakterien in die Nase einführen und Infektionen verursachen. Eine Übersicht zu Infektionen%20durch%20Nasenbohren finden Sie hier.
  • Schädigung der Nasenscheidewand: In seltenen Fällen kann exzessives Nasenbohren zu einer Perforation der Nasenscheidewand führen.

• Soziale Aspekte: Nasenbohren wird in den meisten Kulturen als unhygienisch und unsozial betrachtet. Es kann zu sozialer Ausgrenzung und negativen Reaktionen führen. Details zu sozialen%20Aspekten%20von%20Nasenbohren sind hier.

• Behandlung und Prävention: In den meisten Fällen ist keine spezielle Behandlung erforderlich. Folgende Maßnahmen können helfen, das Nasenbohren zu reduzieren:

  • Feuchthalten der Nasenschleimhaut: Nasensprays mit Kochsalzlösung oder Vaseline können helfen, die Nase feucht zu halten und das Bedürfnis nach Nasenbohren zu reduzieren.
  • Bewusstmachung: Die bewusste Auseinandersetzung mit der Gewohnheit kann helfen, sie zu kontrollieren.
  • Ersatzverhalten: Kaugummi kauen oder ein Stressball können helfen, das Bedürfnis nach Nasenbohren zu kanalisieren.
  • Professionelle Hilfe: In seltenen Fällen, wenn das Nasenbohren zwanghafte Züge annimmt, kann eine Verhaltenstherapie hilfreich sein. Erfahren Sie mehr über Behandlung%20von%20Rhinotillexomanie.

Es ist wichtig zu beachten, dass Nasenbohren ein normales, wenn auch unschönes Verhalten sein kann. Wenn es jedoch zu einem Problem wird oder gesundheitliche Probleme verursacht, ist es ratsam, einen Arzt oder Psychologen zu konsultieren.

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