Was ist mre?

MRE steht für "Meals Ready-to-Eat" und sind vollständige, individuell verpackte Mahlzeiten, die von Militärstreitkräften und Outdoor-Enthusiasten verwendet werden. Sie sind so konzipiert, dass sie lange haltbar sind und ohne weitere Zubereitung direkt verzehrt werden können.

MREs enthalten normalerweise eine Hauptgerichtkomponente, Beilagen, Snacks, Desserts, Getränkepulver, Kaugummi, sowie Besteck und Feuchttücher zur Reinigung. Sie bieten eine ausgewogene Mischung aus Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten und sind kalorienreich, um den Energiebedarf bei körperlicher Anstrengung zu decken.

MREs sind in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen und Menüoptionen erhältlich und werden oft für Notfallsituationen oder als praktische Verpflegung für Outdoor-Aktivitäten verwendet. Sie sind auch bei Preppern beliebt, die sich auf Notfallsituationen vorbereiten.

Obwohl MREs eine praktische Lösung für unterwegs sind, werden sie manchmal kritisiert wegen ihres hohen Salz-, Fett- und Konservierungsstoffgehalts. Es wird empfohlen, sie nicht ausschließlich zu konsumieren, sondern eine ausgewogene Ernährung zu ergänzen.