Lumbago, auch als akuter Rückenschmerz oder Hexenschuss bezeichnet, ist ein plötzlich auftretender Schmerz im Bereich der Lendenwirbelsäule. Typischerweise tritt Lumbago ohne erkennbare Schädigung oder strukturelle Veränderungen der Wirbelsäule auf.
Die Symptome von Lumbago können plötzlich auftreten und umfassen normalerweise einen stechenden oder ziehenden Schmerz im unteren Rückenbereich, der sich bei Bewegung verschlimmern kann. Die Schmerzen können auch in Gesäß und Beine ausstrahlen, was zu Bewegungseinschränkungen führen kann.
Häufige Ursachen für Lumbago sind Muskelverspannungen oder -zerrungen, Bandscheibenvorfälle, falsche Körperhaltung, erblich bedingte Wirbelsäulenprobleme, Bewegungsmangel, Übergewicht oder ein plötzliches Anheben schwerer Gegenstände.
Die meisten Fälle von Lumbago verschwinden innerhalb von ein paar Wochen von selbst, aber es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten, um die Symptome zu lindern. Dazu gehören Ruhe, Schmerzmittel, Entzündungshemmer, Physiotherapie, Massagen und Injektionen. Zur Vorbeugung von Lumbago sind regelmäßige körperliche Aktivität, das Beibehalten einer guten Körperhaltung und das richtige Heben und Tragen von Gegenständen wichtig.
Es ist wichtig, dass Personen mit starken oder langanhaltenden Rückenschmerzen einen Arzt aufsuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und ernsthaftere Erkrankungen auszuschließen.
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