Was ist identitätsdiffusion?

Identitätsdiffusion ist ein Begriff aus der Entwicklungspsychologie und beschreibt einen Zustand der Identitätsentwicklung, in dem eine Person keine klare oder kohärente Vorstellung von ihrer eigenen Identität hat. Dies kann sich in einem Mangel an langfristigen Zielen, Unsicherheit über persönliche Werte und Überzeugungen sowie Schwierigkeiten bei der Integration verschiedener Aspekte der eigenen Person manifestieren.

Menschen, die unter Identitätsdiffusion leiden, haben oft Probleme, Entscheidungen zu treffen, sich selbst zu definieren und ihre Lebensrichtung zu finden. Sie können sich unsicher fühlen, wer sie wirklich sind und haben Schwierigkeiten, eine stabile und konsistente Identität zu entwickeln.

Identitätsdiffusion tritt oft in der Adoleszenz auf, wenn junge Menschen beginnen, sich mit Fragen der eigenen Identität, Werten und Zugehörigkeit auseinanderzusetzen. Wenn dieses Stadium nicht erfolgreich durchlaufen wird, können langfristige Auswirkungen auf die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der betroffenen Person auftreten.

Die Bewältigung von Identitätsdiffusion erfordert oft professionelle Unterstützung durch Therapeuten oder Psychologen, um bei der Reflexion über persönliche Werte und Ziele zu helfen und eine klare und kohärente Identität zu entwickeln. Es ist wichtig, dass Menschen, die mit Identitätsdiffusion kämpfen, Unterstützung erhalten, um ihre persönliche und berufliche Entwicklung voranzutreiben.